住宿優惠序號

外出旅遊時,訂房是件麻煩住宿的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 首都大飯店 - 南京館 - 台北

價格還挺優的!服務也挺不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 78 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於松山
  • 台北 101 (2.8 公里)
  • 國父紀念館 (1.8 公里)
  • 台北世界貿易中心 (2.6 公里)
  • 中正紀念堂 (4.5 公里)
  • 國立台灣博物館 (4.9 公里)

 


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑網路訂飯店網站固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。

 

 

 

 

 

【記者謝政儒台北報導】春節連續假期即將到來,航港局表示,對於轄管離島及小三通客輪之載客運能及航行安全極為重視,除為因應春節連續假期之運輸需求協調業者加派航班疏運旅客外,並加強客輪安全檢查,嚴格要求業者注重航行安全,不得超載旅客,以維護旅運安全。

本次疏運期程為106年1月26日至2月2日共計8天,並以「海運疏運 平安捷徑」為宣導口號,預計提供臺灣本島與離島間6條航線及金馬小三通4條航線總計固定開航1,243班次,預估可提供29萬3,841人次之運能。

(自立晚報20170111)

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